每当我经过那家豪华的自助餐馆时，就想起了那一次"惨痛"的经验。
那一天是圣诞 节前夕，学校期末考结束，爸爸提议带我们全家出去庆祝一番，还征求我的意见，我心想：民以食为天嘛！那就去吃饭吧！于是，爸爸便带我们来到一家餐馆，我抬 头看到招牌上写着：一百九十九元吃到饱，喔！原来是自助餐店呀！我们一进到里面，就看见许许多多的长方形桌子，上面摆的食物玲瑯满目，有炸鸡、牛排、比 萨、水果、沙拉等，令我垂涎三尺。
我们找到了位子坐下来，等服务生把刀叉放好，就立刻向沙拉吧进攻，我在盘子里先放了生菜，然后又放了一些紫莴苣、胡萝蔔、小黄光、蕃茄…等，最后我加了两大匙的沙拉酱，才心满意足的回到座位，准备大快朵颐一番。
吃完沙拉，我们转移到第二战场─主食区，那里有炸鸡、牛排、比萨…等美味可口的东西，我先夹了一个鸡腿，再夹一块大牛排，最后拿了一块海鲜口味的比萨，咕噜咕噜的，这些东西一下子就到了我的肚子哩，又是一次光荣的胜利。
  吃得差不多了吧！咦，那是什么呢？哇！是我最爱吃的巧克力蛋糕吧！在那儿我又发现了好多我爱吃的东西，有玉米浓汤、蛋塔，还有许多冰凉可口的饮料呢！吃了 这些东西后，我又到水果区享用清凉的水果，就这样，吃到最后，我的肚子像一个大气球，盘子堆得像小山一样，人人以异样的眼光看着我，老板更是对我横眉竖目 的。
吃完了这顿"盛餐"回家后我的肚子痛得不得了，而妈妈不但不安慰我，反而骂我说："活该！谁叫你要吃这么多？"经过这次教训，我再也不敢贪吃了。