运动能让人放松心情、纾解压力，也能充分满足我们所需要的运动量。在琳琅满目的运动中，你最喜欢哪一种呢？你是否也好奇我最喜欢的运动是什么呢？现在就听我娓娓道来吧！

我最喜欢的运动是──游泳。游泳可以分为多种类型，大致上，我们一般人在游泳池中都是以自由式、蛙式为主，但”游泳健将”就能以精彩且费力的”蝶式”姿势 游完全程。”蝶式”看似简单，其实自己游蝶式时，可是难上加难呢！在升上五年级的那一个暑假中，我去学习游泳的技巧，在学习中偶尔会碰到困难，令人沮丧， 不过只要克服了困难，那种成就感是无法用笔墨来形容，要自己去体会才能了解。

我会喜欢游泳的起源是──爸爸。爸爸从以前就喜爱游泳，只要 一有时间，爸爸就会带着全家去游泳，我也被爸爸这般热情带动起来。有一天，我心血来潮想去游泳，往爸爸房间的方向奔驰而去，看到爸爸无精打采的脸，疲惫不 已的身躯，躺在床上动也不动，顿时看到这幕的我，知道爸爸为了家里打拼工作，于是我放弃要求爸爸带我去游泳池，自己发明了”假游泳”，就是躺在床上，想象 在游泳池中自由自在、无忧无虑的游泳，这样就不会吵到正在休息的爸爸，也能满足我的欲望。

游泳可以增加体力、强健体魄，也可以增加肺活量，是不是一举两得呢？不论你喜欢篮球、溜冰或是其他运动，”要活就要动”就让我们一起来运动吧！