我们常看的电视节目有分好几种，例如：“年轻人常看的娱乐节目、老少都会看的新闻节目、妈妈们爱看的美食节目......等等。”
电视节目常常是老年人的伴侣、小孩子的保母，更是许多上班族抒解压力的工具。看归看，但看多了便会着迷，如果不懂得控制时间，便会忘了该做的事。另 外，在节目的选择上也要注意，像是未成年的小朋友不该看限制级的节目，因为看了会影响到小朋友的身心发展。那要如何知道哪些电视节目可以看，哪些看了会影响到小朋友的身心呢？我觉得电视节目应该采取分级制度大概这几类：“普遍级”代表不分老少都适合看的电视节目、“保护级”是六到十二岁需父母陪伴，六岁以下不得观赏的电视节目、“辅导级”则是十二到十八岁需父母一同观赏、“限制级”是十八岁以上才能观赏的电视节目。
做为小朋友的我们应选择一些正面、健康的节目，不应该看对自己没有帮助又会让身心不健康的电视节目，或者我们可以选择自己喜爱的电视节目，并与父母共 同讨论。当然，看完自己跟父母选择的电视节目后，不要一个接一个的继续看下去，也要让眼睛稍微休息一下，才能继续看下去喔！
近年来，许多电视节目纷纷被国外来的连续剧给抢了风采，这是为什么呢？因为国产的连续剧剧情大部分都是一些打打杀杀，充满暴力的血腥画面，不像国外的连续剧，很有教化性，内容也合情合理，更合乎伦理道德。所以，希望电视公司要制作一些净化人性的节目，来达成寓教于乐最大的功能。