我走在一望无际的沙滩上，耳朵隐隐约约听到海浪的哭泣声。而海的眼泪也随着风，洒在我身上。看到奄奄一息的海岸线，我也立下一个决心——号召家人与朋友来拯救这一片沙滩。
　　我们全家都是乐活族，透过净滩活动，来表达对地球的关爱。除此之外，为了响应节能省碳，我们也尽量选用当地的食材。比如以晚餐的猪肉来讲，我们宁可选用养殖的快乐猪，也不要选用空运来的进口猪。因为后者不但不新鲜，而且需要耗费无谓的能源。当一盘美味的本土东坡肉上桌时，那扑鼻而来的香味， 一点也不逊于国外来的舶来品。
　　乐活生活不只强调外在，更强调心灵的成长和品质。因此我们的生活不再匆匆忙忙，而是要过得悠闲。以我们家来说，每天晚餐时，我们会把电视关掉，打开音响，放出优美的音乐。一边缓慢吃着晚餐，一边讲着一天下来的心事。这时我才发现，生活其实可以那么无忧无虑。
　　以前的人，做任何事，只要求快速，但是近年来，人们厌倦了忙碌的生活步调，于是主张用更简朴、更环保、更悠闲的方式，才能活出快乐。我们已经做到了，那你做了吗？每个人都希望生活得无忧无虑，轻松自在。首先，每个人要净化自己内心的心灵，也唯有自己从内心深处来做到简约，做到环保，才可以真正开心自在的过生活。