盛夏，毒辣的太阳高悬于瓦蓝的天，干热的空气舒缓流动，柏油路面被晒得焦黑。烈日当空，只剩下知了仍精力旺盛地唧唧鸣叫，丝毫没有被艳阳打败，然而，谈到消暑的最佳方法，必然是到海边为首选。
蔚蓝的大海，在阳光照射下，散发蓝宝石般的光芒；洁白的沙滩，如丝绒般柔软，闪耀着钻石般的晶光。阳光，在一碧万顷的海面上撒下一层金粉；海风，送来一阵阵湿咸的的凉意，纵身跃入大海，那畅快的滋味难以言喻，只觉一阵沁凉窜入体内，毛细孔瞬间敞开，热气随着海风蒸散，不管声里或心里都有种解放自我的快感。
投身于大海中，只要放空身子及脑子，让自己随着浪花舞动，海流自会涤去一身暑气。宽广的海，就像一帖镇静心灵的良药，使人沉淀、放松，并呈现出最真实的自我。每一寸肌肤都重新活了过来，每一条肌肉都充满活力，彷彿获得新生般毫无负担。
广阔的海洋搭配上无暇的白沙，宁静的蓝天对映着热情的太阳，沁凉的舒适解去了烦闷的心情。这种身、心、灵的解脱，岂不是夏天最棒的享受？